脚趾抽筋，揉了一会儿不疼了

      指导意见：
      你好，这个情况考虑是和缺钙有关的，建议可以补钙可以观察一下这个症状就可以的，另外要避免劳累和久坐的情况就可以缓解这个症状的。

      你好，根据你提出的问题，作如下回答，初步考虑还是由于缺钙引起的，所以建议您最好是多吃一些钙片，多晒太阳，多做一些户外运动，多吃一些维生素含量较多的食物，尤其是维生素d3能够促进钙吸收！
      

      你好，很高兴回答你这个问题，你目前这个情况考虑有点像，我建议你就诊于当地正规的骨外科专科门诊，进一步的检查和治疗，再决定下一步治疗方案，希望回答对你有所帮助，谢谢
      
      以上是对“脚趾抽筋，揉了一会儿不疼了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，足趾抽筋应该考虑缺钙引起肌肉抽筋，二是考虑可能是着凉引起。拇指情况考虑是拇指外翻。
      指导意见：
      建议，可以口服碳酸钙D3注意保温不要着凉，拇指外翻如果不明显及疼痛不适，可以不用治疗。