医生我怎样才可以不去想有人害我呢

      你好，根据你所描述症状，总是想着有人害自己，属于妄想症，建议你一定要及时的调整，有时间可以去看下心理医生。平时多和其他人接触，多参加社交活动，不要自己总一个人呆着，胡乱的猜想。

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你所叙述的情况，不知道你为什么有这种想法？
      指导意见：
      这种情况多久了，你需要去医院找正规的心理医生看一下你这个是心理问题，希望我的回答能够帮助你。

      病情分析：
      你好，您的情况属于被害妄想症，一般来说需要通过寻求心理医生做一下心理疏导。
      指导意见：
      意见和建议：建议可以到正规医院的精神心理科等相关科室进一步仔细检查，明确身体相关情况，根据具体情况采取合理措施治疗
      以上是对“医生我怎样才可以不去想有人害我呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！