做散瞳验光的检查,可以明白到底是真性还是假性的近视。对于真性的近视,没有有效资源的方法,可以使近视的度数恢复或者变小,只有通过合理的用眼,来延缓和控制近视的发展。
18岁后视力基本定型,一般情况不会再降低度数。平时注意休息,避免劳累熬夜,尽量少玩手机少上网,多户外活动,读书学习姿势要端正,光线要充足,避免眼睛疲劳。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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