打飞机打多了肾不好白头发出现 请问有什么方法能治好

      您好，很荣幸为您解答，首先既然已经找到原因就要从源头上杜绝，杜绝手淫，多运动，养成良好的生活作息习惯，同时辛辣食物少吃，戒烟戒酒。另外也可建议通过食疗调节，多吃黑芝麻，黑豆等食物食补。也可通过口服七宝美鬃丸进行药物辅助治疗，当然最重要的是要戒掉手淫的不良嗜好。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你首先要注意自我控制，平时多吃些黑芝麻，何首乌，有利于头发变黑的，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，你还年轻，尽量多锻炼下吧，房事自己也注意些，尽量避免太频繁了，不然对身体也不好的
      

      指导意见：
      首先最应该的就是先解除你的不良习惯，确实很多的时候，你这种习惯会影响到自己的身体健康，但更重要的还是会引起你的内心和精神的紧张感。
      
      以上是对“打飞机打多了肾不好白头发出现 请问有什么方法能治好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，频繁手淫，可能会导致肾虚的，长白头发，可能与肾虚有关
      指导意见：
      建议你戒掉手淫，适量增加豆制品、黑芝麻等的摄入量，每天轻轻牵拉头皮百下左右促进头皮的血液循环