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下腰，就是往后仰的那个舞蹈动作

男 | 27岁 2018-05-27 14:52:31 2人回复来自北京市

健康咨询描述：下腰，就是往后仰的那个舞蹈动作，我平时腰不舒服时，会挺直腰板，然后类似于下腰的感觉用力挺直向后仰一点，会不会伤到脊椎，还有走路时转身扭转脊椎会不会伤到脊椎

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2018-05-27 14:54:58 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述平时的日常生活是不会伤到的。
      指导意见：
      你好，随着年龄的增长，身体的胶原蛋白和钙剂会慢慢流失，所以说需要提前保养，这样对骨骼更好。

刘振龙枣庄市薛城区人民医院主治医师擅长: 四肢骨折，脊柱及关节疾病的诊疗，尤其擅长脊柱的微创帮助网友：4142

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2018-05-27 15:03:16 我要投诉

这个一般没事的，只要不是暴力的，都没问题的，主要看自己感觉了，随着年龄的增大，尽量别做这些动作的，除非你是专业的的！！！！！！！！！！！，。。。。。。。。。