好习惯让你远离骨质增生

      通过你的详细描述，建议挺胸收腹姿势，建议适当运动，不要暴力活动，注意预防外伤，多吃蔬菜水果，良好习惯可以预防骨质增生，建议适当补钙，多晒太阳。
      

      病情分析：
      您好！根据您反应的情况来分析，好习惯让你远离骨质增生。
      指导意见：
      通过简单的描述没办法知道您的诉求，可能您的问题没有发全面。可以继续提问。
      

      病情分析：
      你好，根据你的问题描述，确实好习惯会让你远离骨质增生的。
      指导意见：
      建议你要养成良好的生活习惯，平时注意别吃解热镇痛药以及激素类的药物，容易引起骨质疏松。
      
      以上是对“好习惯让你远离骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！