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想长个子,已经21岁了

女 | 21岁 2018-05-31 08:56:05 4人回复 来自

健康咨询描述: 想长个子,已经21岁了,身高一米五体重七八属于比较瘦小群体,特别想长高好多年都没有长个了

医生回复区

王飞
王飞 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 肠套叠,腹膜炎,血管瘤,阑尾炎,隐睾 帮助网友:7753
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2018-05-31 09:15:40 我要投诉

      你好,你的这个情况也不需要太担心,只要身体健康才是最重要的,平时的时候多锻炼身体,饮食方面要营养全面均衡,要保持一个愉快的心情。一般来说,骨骺线闭合以后就没有长高的可能了。
      

尹新苏
尹新苏 东海县人民医院   副主任护师 擅长: 擅长肺癌,乳癌,肠癌,胃癌化疗方面。 帮助网友:11549
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2018-05-31 09:19:22 我要投诉

      如果已经21周岁了,再长高的空间也不是特别大。平时注意均衡饮食,多锻炼身体。身高一般与遗传因素,后天的营养等有关。目前可以再观察看看
      

朱文晶
朱文晶 主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染和急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性 帮助网友:9049称赞:4
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2018-05-31 08:57:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在已经超过18周岁,属于成年人,一般长高的可能性是不大了,身高主要取决于遗传因素,还有后天的营养和运动。你最好顺其自然。
      指导意见:
      建议你注意休息,防止疲劳过度。可以加强营养,但不能吃辛辣以及生冷凉冻的食物,可以适当的增加锻炼,提高自身的抵抗力。
      
      以上是对“想长个子,已经21岁了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨明
杨明 医师 擅长: 龋病、急慢性牙髓炎、根尖周炎、颌面部外伤、颌骨骨髓 帮助网友:70270称赞:4115
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2018-05-31 08:59:25

      病情分析:
      您好,您现在是21岁了,您所说想长个子,已经21岁了,身高一米五,这的确是不太理想的身高。
      指导意见:
      根据您的描述来看一般来说女孩子的生长发育在18岁就停止了,我们建议您可以去医院拍摄一张片子,观察骨垢线有无闭合,以便明确还能否长高。
      

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