我今年39岁女人，高压145

      高血压的饮食治疗原则是：高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇、低盐饮食；每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。一注意饮食清淡些,注意补充钙和钾，可多吃些蔬菜和水果.先改变生活习惯三个月，如果血压不下降再进行药物治疗
      

      您好：血压超过140/90即可诊断为高血压，您的情况可以确诊为高血压，持续高血压容易发生脑血管疾病，如：脑梗死，脑出血等，需要服用降压药，平日注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，坚持锻炼，祝您健康！
      

      按照您的描述，您是高血压3级，血压比较高了，遵医嘱用药治疗，监测血压，日常注意低盐、低脂、低胆固醇饮食，盐摄入量每天小于一啤酒瓶盖，每天坚持运动锻炼，至少30分钟，避免劳累、熬夜等，戒烟限酒，保持一个平和的心态。
      
      以上是对“我今年39岁女人，高压145”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，只要把血压维持好就应该没什么问题。这种情况最好尽快使用降压药物，把血压维持在正常范围，避免出现并发症。常用的有氨氯地平等等。平时一定要经常测测血压。每个人对药物的反应不同，所以，最好在医生指导下，把降压药调整好。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答。你好我今年39岁女人，高压145,低压107危险吗？今天我到医院去的时候医生检查了，结果160—110
      指导意见：
      您的血压还是偏高，这种情况需要服用降压药，并每天早中晚监测血压，保持在正常范围内。
      

      病情分析：
      你好，你这个情况如果多次测量是这个数的话，考虑就是高血压，需要及时治疗。特别是需要规范治疗
      指导意见：
      不知道你的父母有没有高血压患者。这个一般都有家族史。平时注意休息，保持心情舒畅，建议你到医院空腹检查肝功，肾功。再做个心电图，然后规范用药。
      

      病情分析：
      你好，通过你描述的这种情况来看，你的血压是有点偏高的，建议你最好，及时控制血压。
      指导意见：
      是最好定期，去测量血压，如果三次都高于正常值，建议你最好要服用降压药物，平时饮食尽量清淡，避免熬夜，避免过负荷劳动。
      
      以上是对“我今年39岁女人，高压145”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况是高血压病，目前血压是明显高的，可能和遗传以及生活习惯有关的，需要进一步的控制治疗。
      指导意见：
      建议首先控制饮食摄入量，少放盐，忌油腻，不要吃腌制食品，控制氯化钠的摄入，适当运动，减少腹部脂肪。可以使用缬沙坦治疗，定期复查。