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感觉我比正常年龄发育都小

女 | 16岁 2018-06-08 17:10:16 4人回复 来自泉州市

健康咨询描述: 感觉我比正常年龄发育都小,18岁(虚岁)像个13-14的孩纸一样,身高1.51体重35.8千克

医生回复区

王丽娟
王丽娟 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺 帮助网友:34813称赞:3
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2020-09-08 23:34:25 我要投诉

      你的体重还是有一些偏轻的,在生长发育期间,一定要保证营养物质的充足,营养一定要合理的搭配,适当的运动,增强体质,保证你生长发育的需求
      

胡开平
胡开平 国药同煤三医院   副主任护师 擅长: 擅长骨盆骨折、腰椎间盘突出症、颈椎疾病等。 帮助网友:6591
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2018-06-08 17:43:41 我要投诉

      你好朋友,由于每个人体质不同,身体发育状况也不一样,建议您平常多吃牛奶鸡蛋等有营养的食物,多吃水果蔬菜,同时加强锻炼,有助于身体发育,同时可以到医院进行身体检查。
      

张美华
张美华 平阴县孝直镇中心卫生院   主管护师 擅长: 内外妇科常见病,多发病的护理,如糖尿病,高血压,妇 帮助网友:25392称赞:40
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2018-06-08 17:31:52 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况分析,有可能是生长发育比较晚,或者是营养不良。
      指导意见:
      建议注意饮食多样化,多食新鲜蔬菜水果,适当增加营养,多参加运动锻炼,去医院化验激素水平及微量元素。
      
      以上是对“感觉我比正常年龄发育都小”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙传利
孙传利 二级公共营养师 擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石 帮助网友:29579称赞:34
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2018-06-08 17:35:36 我要投诉

      指导意见:
      你好,你现在是偏瘦的,想要增肥和长高的话可以补充钙片多运动,多做跳跃性的运动如跑步、跳高、跳绳、打球等等
      饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
      

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