小腹涨痛不敢吃，吃了就涨

      您好，根据您的描述，习惯性便秘建议改善生活方式，饮食规律，定时定量，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维的食物，适当活动，坚持锻炼，促进胃肠蠕动。
      

      病情分析：
      你好，看你说的这种情况，那看也是要考虑是肠道功能不太好的原因引起的，看也有做过些治疗，这时看效果不太好
      指导意见：
      那看现在的这种情况，也可考虑看看中医，这时也可在通过中医的辨症来调理看看也好，然后平时也是需要有一个合理的生活和饮食习惯，多进行运动也是会好些
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况可以吃一些促进胃肠动力药如莫沙必利，伊托必利等，多吃香蕉，喝香油。多按摩腹部，多运动。
      指导意见：
      平时注意休息，合理饮食，避免辛辣刺激性饮食，多锻炼身体，增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果。
      
      以上是对“小腹涨痛不敢吃，吃了就涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述情况小腹痛，考虑消化功能不性，多按摩下腹部。
      指导意见：
      建议放松心情，注意劳逸结合，多吃水果蔬菜，避免受凉，不要熬夜，祝早日康复。