脸上有黑斑,平时要注意休息,保证充足的睡眠,饮食也要注意调理,不要吃辣的刺激性的食物,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,建议可口服天然维生素e软胶囊,加维生素c片,按疗程服用,也可维生素e软胶囊扎破涂于面部,对淡斑有一定的效果。
病情分析:
你好,根据你讲述的这种症状和病情,考虑营养不良,缺乏维生素。
指导意见:
建议平时注意休息,规律饮食,不要熬夜,的喝水,多吃蔬菜水果,补充营养食物,忌辛辣油炸食品。
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