有过频繁自慰五年，四肢冰凉特别怕冷

      手淫是不好的习惯，长期会导致肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。建议：1养成好的生活习惯，树立正确的认识，积极煅炼身体，提高体质。2可口服六味地黄丸或肾气丸，或在中医师指导下汤药调理
      

      病情分析：
      您好，这种情况常见于肾阳虚，胃肠道功能紊乱所致。避免着凉。
      指导意见：
      建议口服参苓白术散，金匮肾气丸治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。多观察。
      

      你好！根据你说的症状有可能是如果按照中医说法属于阳虚的症状，改善这种情况首先应当注意保健，可以用一些中成药黄芪精口服液改善这种情况。
      
      以上是对“有过频繁自慰五年，四肢冰凉特别怕冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据描述情况考虑是肝肾阴虚引起的，建议你注意劳逸结合，中药调理。
      指导意见：
      建议放松心情，适当锻炼增强体质，避免长期手淫，容易引起肾虚，避免受凉，祝早日康复。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述症状看考虑是阴阳两虚的情况，建议及时戒除手淫
      指导意见：
      考虑你最好及时的戒除手淫，注意多锻炼，节制性生活次数，避免劳累，建议找中医辩证，考虑医生指导下服用金匮肾气丸，六味地黄丸等
      

      病情分析：
      有过频繁的手淫，这个习惯已经五年了，这对您的性功能社会造成一定影响。
      指导意见：
      也会导致您身体体质的虚弱，您现在身上的这些症状，应该是肾阳虚的表现，可以服用一些桂附地黄丸，最重要的是要戒除手淫这个坏习惯，多吃补肾功能的食物。