背上突然发现长了好多斑

      皮肤长斑有可能是由于生活环境，紫外线照射和不良刺激有关。如果想要祛斑的话，平时要注意饮食，饮食要清淡，不要经常吃辛辣刺激油腻食物，保持皮肤清洁和心情舒畅。严重的话可以去医院皮肤科咨询，选择合理的治疗方法。
      

      你好，很高兴为你解答问题，根据你提供的情况，建议去正规医院皮肤科检查确诊治疗，保持皮肤清洁卫生，做好情绪调节，放松心情。
      

      病情分析：
      这是属于体质性的症状，基本还是免疫力，内分泌等有关系的，
      指导意见：
      你这个情况基本可以继续休息保养好，必要时继续对症治疗是关键，暂时也是可以继续配合维生素补充，看是否激光试试。
      
      以上是对“背上突然发现长了好多斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！