我12岁1米58100 斤腿很大

      你好，很高兴为你服务。注意饮食要均衡，三餐要规律。热量要分配合适，早吃好、中吃饱、晚吃少，艾米粒敷包配合酵素一起,再加上控制饮食,饭后喝绿茶可减肥的,需要恒心毅力′。艾米粒纯中药敷料外包，对机体无副作用。祝亲天天好心情,愿你心想事成
      

      病情分析：
      你好，你现在处于生长发育期，所需能量较多，吃得过多等引起的。
      指导意见：
      平时少吃零食和甜食，少喝冷饮，多吃水果和蔬菜，适当的参加体育锻炼，养成良好的作息规律。
      

      减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。
      
      以上是对“我12岁1米58100 斤腿很大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！