医生我是一名刚毕业的高中生身高165体重115最近

      根据你描述的情况分析，运动和适量节食是科学安全的减肥方式，虽然以控制饮食为核心，但是在控制饮食的前提下，一定要保证营养均衡。可以少吃多餐，多吃新鲜的蔬菜和水果，晚上也要少量的配有主食，如果过分节食会导致身体营养失衡。重要的是运动才是巩固减肥的成果。如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时有助于身体的健康发育。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，建议您平时应该少吃主食，多食新鲜蔬菜和水果，适当的运动，比如游泳或者练瑜伽，坚持下来会有很好的效果。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的体重115Kg是超重的，需要减肥。
      指导意见：
      减肥呢，就是六个字，管住嘴，迈开腿。合理营养，加强体育锻炼是最佳的方法，长跑可以有效的减肥，但是需要坚持，每天的饭量要适当的减少。
      
      以上是对“医生我是一名刚毕业的高中生身高165体重115最近”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高兴能为您解答。根据您描述的情况，运动加控制饮食减肥效果比较好。
      指导意见：
      建议您坚持每天运动，饮食上少吃能量高的食物，最好不要节食，这样子容易伤身体，而且容易反弹。
      

      病情分析：
      你好，你现在的身高体重，是比较理想的，在生活中可以按照正常的饮食。
      指导意见：
      如果再将体重降低的话，身体就会处于偏瘦的状态，有可能会对身体健康造成影响。
      

      病情分析：
      你是女生，1米65，目前体重115斤，你的身高来看那么体重并不是很重。
      指导意见：
      你说的情况，因为你的体重基本上和你的身高是匹配的。略微偏重一点点。基本上每天，可以加强锻炼，一个小时以上，应该就可以起到明显的作用效果。