每天早上起床手脚发软全身无力感觉骨头里好像空闹闹的

      你好，精液是男人的精华，动动性的意念就会耗损肾气，可能由于青春期后频繁过度的手淫，熬夜，失眠，身体透支等导致。建议节制性生活，保证晚上11点至凌晨六点的有效睡眠，每天坚持跑步锻炼，规律生活，不要熬夜，才能强身健体，不要手机不离手，祝你幸福。
      

      你好！根据你描述的不适症状考虑肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医生辩证后进行中医药调理，平时注意休息，性生活有节制，积极参加户外锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      首先是晚上十点休息，不能熬夜。记得坚持。不要手淫。多喝热水的。
      指导意见：
      每天吃20粒枸杞，然后是建议吃上知柏地黄丸进行调理。也可以直接找中医号脉调理就可以了。
      
      以上是对“每天早上起床手脚发软全身无力感觉骨头里好像空闹闹的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况有可能是存在血压血糖异常。也有可能是存在肾虚气虚。建议平时饮食方面需要荤素搭配，保证营养均衡，从描述上看建议也可以配合一些补肾的中药来调节一下，可以使用金匮肾气丸。贞芪扶正颗粒。晚上的时候不要熬夜，保证作息时间规律，最好不要超过11点还不睡觉。