平时上班时间长最近一个月连上忽然长了一些斑想吃的保

      平时上班的时间长，最近一个月连续突然长了一些斑，这种情况没有什么特效的方法，能够让她快速去除的建议你规律睡眠过一段时间，看看怎么样？如果无好转，到医院的皮肤科去检查一下
      

      你好，根据你所说的情况，长斑的原因有很多，与环境压力，心情内分泌饮食等都有关系，建议平时保持规律的作息时间，避免熬夜，熬夜是皮肤的第一大杀手，多食用新鲜的蔬菜水果，可以服用燕窝，银耳，桂圆，红枣类食物。
      

      病情分析：
      您好：通过你叙述的情况，长斑是与使用化妆品不当和或内分泌失调有关系的。
      指导意见：
      建议：你可以吃点六味地黄丸和加味逍遥丸治疗试试，多吃水果和蔬菜，适当多喝水，防止便秘，不要再用面膜了。
      
      以上是对“平时上班时间长最近一个月连上忽然长了一些斑想吃的保”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脸上长斑大多和内分泌失调及不注意防晒引起的。
      指导意见：
      可以服用一段时间的突然vcve，也不要长期服用，注意防晒多按摩面部皮肤促进血液循环。