我15岁撸管3年了，头发白了

      你好，根据描述考虑白发，具体原因不好找，遗传或微量元素缺乏或纵欲过度有关，或甲状腺功能异常有关，建议口服善存和精乌胶囊，多吃蔬菜水果，早睡不要熬夜。节欲。多吃黑米粥和黑芝麻。问题不大不要担心。
      

      病情分析：
      首先是你这个年龄的话是可以先不吃药，先食疗段时间看看效果的。然后是记得戒除吧。
      指导意见：
      然后是晚上十点休息，每天跑步一个小时。每天吃20粒枸杞，多喝水。然后是每天吃三四勺炒熟的黑芝麻。
      

      你好，你因为频繁的手淫导致的头晕，泄精和肾痛，建议去医院检查肾功能，平时要尽量避免手淫，多做一些有强度的锻炼，把更多的精力放到学习上来。
      
      以上是对“我15岁撸管3年了，头发白了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！