健康咨询描述: 身高171体重90千克不是天生肥胖,大概8岁的时候开始胖的,现在想减肥,请医生给点建议
病情分析:
你好,通过你的描述,这种情况可以减肥,但是必须的选择健康减脂
指导意见:
建议您必须的选择健康减脂才行,这个你可以用那个酥咔减脂饼干,这个非常科学减肥
没有副作用吗?这个饼干当做主食吗?
可以当主食吃,高营养的,没有副作用,都是食品级的
你好,最好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡,多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮,少吃高脂肪食物及甜品,不要喝高碳酸饮料,每周运动至少三次,每次40到60分钟比如跑步游泳骑车打球等,也可以去中医外治诊所用拍打疗法减肥。希望我的回答对你有帮助。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线