经常失眠多梦，月经推迟十多天

      病情分析：
      你好，你的情况看，认为是有肾阴虚，心火旺，水湿内停，认为是与与长期的饮食不当，吃辛辣食物多有关系的，会出现了失眠多梦，月经推迟，舌头红，影响了正常的生活。
      指导意见：
      需要去医院做个详细检查，补肾阴，降火，利水渗湿的中药治疗的，这样才能恢复的，避免吃辛辣食物和生冷食物。

      你好，根据你的描述，这种情况初步考虑有肝肾阴虚，有湿热，治疗建议先清湿热，药物调节建议用霍香清胃丸和二陈丸，饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，保持心情舒畅，湿热治好后在根据情况补肾阴。
      

      你的这个情况目前看一般还是由于肝热造成的，建议你还是喝点中药进行治疗，建议你平时注意饮食清淡为主，适当的可以喝点枣仁安神胶囊进行治疗。
      以上是对“经常失眠多梦，月经推迟十多天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！