吃了西梅提取物后，本来一周大便一次变成了每天一次

      你好，根据你的描述，不建议靠吃这个来通便，容易造成肠道功能紊乱，还是建议多喝水，多吃新鲜蔬菜水果等纤维素含量高的食物，平时也可以喝点酸奶和蜂蜜水，适当运动及腹部按摩，
      

      建议口服双歧杆菌三联活菌胶囊。调整肠道菌群。平时注意饮食卫生，清淡饮食，少吃油炸食品，禁食刺激性食物，少吃豆制品及花生制品，一日三餐要规律。
      

      你好，便秘可以通过调整饮食和生活习惯来改善，饮食宜吃青菜水果，补充维生素和膳食纤维，多饮水，少吃油腻，适量运动，促进肠蠕动，大便干结可以应用开赛路。
      
      以上是对“吃了西梅提取物后，本来一周大便一次变成了每天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，您的这种情况考虑如果没有不适情况可以不用担心，可以平时注意饮食，吃些粗粮，希望我的回答能够对您有所帮助
      

      病情分析：
      你好根据你的描述情况来看，你这个主要考虑一个胃肠功能紊乱引起的症状.
      指导意见：
      建议你不要紧张，平时一定要注意饮食清淡避免辛辣及油腻刺激口服乳酸菌素片调理一下.
      

      病情分析：
      女性16岁，吃了西梅提取物后，每天大便一次经常是稀的，没事的
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，不要吃生的凉的辣的刺激的东西了，养成一个好的生活习惯。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况看，大便一天一次是比较正常的。
      指导意见：
      如果大便有点稀，可能是消化吸收功能不好，建议可以吃点益生菌，同时注意养成健康的饮食生活习惯。
      
      以上是对“吃了西梅提取物后，本来一周大便一次变成了每天一次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这是便秘的情况改善了，可以继续服用西梅提取物，效果比较好。
      指导意见：
      平时多喝水，坚持适度的运动，多吃润肠通便的食物，如菠菜.冬葵.胡萝卜.木耳.银耳.香蕉等。