有问必答网运动瘦身减肥 → 稍微动一下就容易流大量的汗

稍微动一下就容易流大量的汗

女 | 19岁 2018-07-03 10:35:28 5人回复 来自淮北市

健康咨询描述: 稍微动一下就容易流大量的汗,而且容易口渴,最近在点穴减肥,那个人说让我一天喝一斤以下的水,我就更容易口渴了还头晕全身无力,我该怎么办?

医生回复区

刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-09-07 12:05:19 我要投诉

      目前如果有觉得肥胖想减肥的话不建议使用点穴减肥方法会有一定的副作用,而且还会反弹!目前的情况还是建议饮食上格外的控制一下,建议晚饭过后多参加一些户外运动,每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于体重的下降,也有利于身体健康。
      

方学丽
方学丽 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 慢性胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化,炎症性肠病 帮助网友:9159
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2018-07-03 11:58:21 我要投诉

      您好,您这种情况考虑是汗腺分泌旺盛造成的症状,和减肥也有一定的关系。建议您平时多喝水,饮食清淡,营养均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果养成良好的作息习惯。
      

魏新
魏新 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 阑尾炎、疝气、肠梗阻、肾结石、胰腺炎、甲状腺、血气 帮助网友:27891称赞:17
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2018-07-03 11:41:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,针对你的描述,像你这种情况与你减肥方法不当有很大的关系。
      指导意见:
      对于你这个年龄不可以乱用方法进行减肥,只要合理的进行膳食,并积极的从事体育运动,就可以使体重处于均衡状态,好吗?
      
      以上是对“稍微动一下就容易流大量的汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张红
张红 南昌中山皮肤病医院   护师 擅长: 甲亢,易饿,吃得多,消瘦,早期吞咽困难. 帮助网友:9402称赞:11
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2018-07-03 11:49:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况来看,说明减肥已经影响身体健康了。
      指导意见:
      个人建议由于天气炎热,所以不动都会出汗。每天少量多次喝温开水。祝你健康快乐
      

韩冬梅
韩冬梅 宣化区中医院   护师 擅长: 脑梗塞,高血压 帮助网友:11531称赞:6
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2018-07-03 11:51:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,通过你的描述,这种情况减脂是非常不科学的,不让喝水,肯定减的是水分
      指导意见:
      所以的话,这个不能剪剪了以后还要反弹,反弹的比以前体重更重,一定要科学的
      

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