健康咨询描述: 我于5月25脚骨折了,打了石膏,预计七月中旬拆石膏。请问脚骨折打石膏期间能去健身房锻炼吗?
您好!根据您所说的情况来看,患者应该是足部骨折石膏外固定后50天了,如果骨折愈合良好,目前应该可以去健身房做上肢和腰腹部锻炼了
那何时能做腿部锻炼
可以做股四头肌收缩锻炼,膝关节活动锻炼
病情分析:
根据你的叙述,你说的这种情况的话,是不能打石膏去,健身房的。
指导意见:
建议你放松心情,愉快的生活,这种情况是需要患肢固定,是需要抬高患肢,减少活动的。
病情分析:
你好,根据以上描述的情况,建议你去公立正规医院骨外科检查诊治。
指导意见:
拆石膏后需要循序渐进的锻炼,一个月后再去做健身,不要着急,很高兴为你解答。
以上是对“我于5月25脚骨折了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
正常下肢骨折保守治疗需要石膏固定制动六到八周,门诊随诊复查,根据骨折愈合情况进行拆除石膏处理,制动期间需要避免患肢剧烈活动负重等,如果适当上肢一般没有什么问题。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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