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我这一段时间腿发软，没有劲

男 | 42岁 2018-07-04 09:14:46 2人回复来自驻马店市

健康咨询描述：你好医生，我这一段时间腿发软，没有劲，偶尔腿还抽筋，别的没有感觉，不知道是怎么回事，所以来咨询一下

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2018-07-04 09:21:28 我要投诉

你好，建议你可以到医院去化验微量元素，是否是由于缺钾缺钙所引起的，平时要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，补充微量元素，还要多吃一些有营养的食物，给身体补充营养，适当的参加户外的活动，多晒太阳可以促进钙吸收。平时要注意休息，避免过于疲劳，早睡早起，保证充足的睡眠，不要熬夜。

权茂辛集市第二医院主管护师擅长: 阑尾炎,慢性胃炎,肠炎,泌尿系感染,尿路结石,胆结帮助网友：28787称赞：81

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2018-07-04 09:16:26 我要投诉

您好，对于您的叙述这个情况一般首先考虑个人钙质缺乏因素影响，对于这个情况建议可以适当钙质补充，AD类促进钙质吸收，适当热敷按摩肌肉状况。也可以考虑就诊做个微量元素检测排查状况程度。