我这一洗头就掉好多掉了小半年了都快掉没了怎么办有时

      你好！你这是脂溢性皮炎造成的脂溢性脱发。饮食应少吃动物脂肪及刺激性食物，多吃新鲜蔬菜及富于维生素B族食物。有规律，保证充足睡眠。可口服用维生素B6片。头发的主要成份是蛋白质，因此适当多吃些肉、鱼、蛋、奶及豆类食物，以利于头发生长。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述和图片看，这与你自身体质及每天洗头刺激有关，可以用一些控油洗发水，经常梳理头发及按摩头皮。
      指导意见：
      建议，注意休息和头部护理，保证充足睡眠，避免熬夜劳累，清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌辛辣刺激食物，加强锻炼，增强体质。
      

      病情分析：
      根据你的情况出现掉头发考虑是有肾虚或是休息不好，气血不足引起的
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用滋补生发片和卿尔美和金善加进行治疗，
      
      以上是对“我这一洗头就掉好多掉了小半年了都快掉没了怎么办有时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！