我想问下心情压抑怎么办

      根据你的叙述考虑，心情压抑，可能有一些现实的东西，不是我们所希望的样子。可以调整自己的价值观，换一个角度看问题，同时，和好朋友，家人互动，表达情感，获得支持，同时可以适度锻炼身体，转移注意力，做自己喜欢的事情，也利于调整自己的情绪。
      

      银行，根据你描述的情况，从你描述的情况，这种情况很有可能是心理疾病引起的，建议及时到当地正规医院的，精神科看心理门诊，必要时可以通过心理医生的疏导来缓解目前的状况。