我现在才18脱发严重怎么样才能重新长回头发

      你好，毛发是皮肤的重要附属器官，头发的话是人类美容的第一要素，是由于机制的新陈代谢，正常的话每天脱发是在50到100根。平时要养成良好的生活作息，保证充足的睡眠，并且要减少心里的压力。
      

      病情分析：
      补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
      指导意见：
      保证充足的睡眠对治你的脱发大有裨益.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦可促进头发生长饮食营养要全面适当多吃些硬壳类食物适当吃些黑芝麻.
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，出现严重的脱发，考虑是季节因素引起，因为现在天气比较炎热，考虑新陈代谢旺盛，会出现脱发。
      指导意见：
      如果脱发症状比较严重，可以外用米诺地尔凝胶。平时注意保持头皮清洁干燥，勤洗澡，尽量不要用碱性洗浴用品。
      
      以上是对“我现在才18脱发严重怎么样才能重新长回头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！