便秘怎么办，好几天都不上厕所

      病情分析：
      你好，这种情况应该配合饮食调理，忌食辛辣生冷刺激性的食物.。
      指导意见：
      依据您的描述这种情况可以多吃蔬菜水果，忌食辛辣生冷刺激性的食物，愿你早日康复。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来分析这种情况，建议你保持健康规律的生活习惯。
      指导意见：
      首先在饮食方面要进行适当的调整，保持一些富含纤维素丰富的食物，比如大量的蔬菜粗纤维粗粮等。然后多喝水，多进行一些有氧运动。

      病情分析：
      你好明天这种情况考虑一般都是便秘引起的，这种情况用药物改善就可以。
      指导意见：
      你这种情况可以服用一些治疗便秘的药物，平时多吃一些粗纤维的食物，观察看看。
      以上是对“便秘怎么办，好几天都不上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的考虑便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便困难等。
      指导意见：
      建议，饮食上多吃蔬菜水果，多饮水，坚持锻炼身体，促进胃肠道的蠕动功能，注意坚持每天按时排便。必要时使用乳果糖导泻了。

      简单的解决问题，首先选择开塞露滋润肠道，促进排便，其次使用西药中的促进肠道蠕动的药物，推荐莫沙必利。再重一些建议缓泻用的麻仁滋脾丸。