医生，我从5岁开始就是寄人篱下的留守儿童

      看了你的技术，非常同情你的遭遇。从五岁开始就离开父母，成为留守儿童，寄人篱下，这让你成长过程中没有得到足够的安全感和关爱，所以形成了你目前的自卑现象。你现在已经长大成人也能够看到父母的局限性和他们的缺陷。对于已经过去的事情也不要过于的纠结。就让它过去吧。好在你目前已经成为顶天立地的男人，可以自强自立，努力让自己充满自信，自信是自己做出来的，并不是别人给的，所以你有今天的反思，可以适当的调整自己。对于父母，也不要过于自责了。每个人的能力有大小。只要你想要的生活，就去努力吧。

      一个人这种生活环境确实影响你的生活和精神发育的成长过程，确实有一些负性生活的时间的影响，但是抑郁症的诊断药材好几个方面进行确定了，首先是你自己的感觉，再就是家人对你的评价，一下抑郁量表的测定
      

      你好，你的情况并不是抑郁症的表现，建议你不要病态化自己。只是认知有点偏差，对自己，不够自信，但这是由于你所处的环境导致的，所以是有现实原因。希望你可以多倾诉，多改变角度看问题。
      
      以上是对“医生，我从5岁开始就是寄人篱下的留守儿童”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，从您的描述中，你是坚强的孩子，头脑清晰有条理，人是没办法选择出身的，但从现在起，你已经有能力让自己活的很好了，建议您克服自卑心理，建立自信的方法：
      1、发现自己的优点和长处。
      2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
      3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
      4、树立自信的外部形象