我今年16周岁了，大小腿比较粗

      你好，从医学角度分析来看，结合医学知识分析来看，人的高矮胖瘦与种族及个体差异有关的，不能强求的，与后天锻炼也有关的，建议坚持锻炼，控制饮食，效果较好。
      

      病情分析：
      你好。根据你所描述的这个情况，减肥只能通过运动，以及饮食控制。
      指导意见：
      建议你平时注意多休息，避免熬夜，过度劳累，多吃新鲜瓜果蔬菜，补充营养。
      

      病情分析：
      根据您描述的情况，考虑您可能是因为对腿部的情况不太满意的了。
      指导意见：
      建议你：不必担心，首先要少吃主食，多吃蔬菜，晚饭少吃甚至不吃，晚饭后跑步一到两个小时。
      
      以上是对“我今年16周岁了，大小腿比较粗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！