健康咨询描述: 有时腰背部疼痛,臀部交替性疼痛,等。
想得到怎样的帮助:请问医生,我可以练腹肌吗
I强直性脊柱炎是一种慢性疾病,病程较长,且无法治愈,强直性脊柱炎患者是需要锻炼的,但是不适合激烈运动。你练腹肌是可以的,但是需要你把握住度,做一些轻柔温和的运动,同时建议您抓紧时间治疗,强直性脊柱炎早期控制病情较易。
病情分析:
你好,根据你的病情描述,我基本上清楚了。强直性脊柱炎是个复杂的病情。
指导意见:
建议你,不要过度紧张不安,要养成健康规律性的生活。改变不良姿势,保障正常体位,可适度进行腰背核心肌功能锻炼,如燕子飞,改进版的仰卧起坐,循序渐进吧。
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