扭到脚了，怎么办，挺疼的

      你好，安全起见，还是建议到医院骨科就诊，做脚部的x光片检查，明确有无骨折。若排除骨折，建议抬高患肢，24小时内局部冷敷，24小时后局部热敷，涂抹红花油，局部按摩。口服三七伤药片。

      你好，根据你提供的图片看考虑是软组织损伤引起的局部肿胀。可以医院就诊检查有否骨折，如果检查没有骨折或者脱位，早期可以做冷敷减少渗出，2天后可以做热敷和用活血化瘀的药物，促进渗出吸收。

      你好，从你描述的和图片上分析，应该到医院拍x光片。看看是否有骨折没？如果没有，局部可以用云南白药气雾剂，头48小时局部冷敷。
      以上是对“扭到脚了，怎么办，挺疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况来看，最好去正规医院进行拍片检查。
      指导意见：
      个人建议扭伤恢复慢，所以需要注意休息，尽量不要用力走路。加强营养丰富食物

      病情分析：
      你的脚扭伤了，扭伤到脚外侧，挺疼的。可以到医院拍个脚掌片。
      指导意见：
      指导意见，可以到医院拍个脚掌片，看看是不是有骨折，没有骨折可以冷敷，然后喷上云南白药气雾剂。

      病情分析：
      你好，根据你的描述扭伤了脚外侧，疼痛不适，看图片肿胀不明显，应该是软组织损伤。
      指导意见：
      建议，如果超过了24小时可以热敷，外用云南白药气雾剂消肿止痛，可以服戴芬，注意休息，休息时抬高患肢高于心脏水平。