健康咨询描述: 工作是需要坐一天的、十几个小时基本都坐着、最近几天尾骨特别疼、躺着也疼、是什么原因导致的、该怎么缓解
您好,据您所描述的情况来看,您这种情况可能是由于长期坐着,然后导致气血不通引起局部疼痛,中医讲“久坐伤肉”,建议您可以先检查一下,如果没有器质性病变的话可以进行适当的锻炼即可。
您好,根据您的描述,您,女,25岁。坐位时间较长,尾骨压迫造成。注意休息,劳逸结合,睡觉时给予侧卧位,可进行热敷,按摩,理疗,促进局部血液循环,减轻疼痛。
病情分析:
你好,根据描述的情况,考虑你这个是局部长时间压迫导致的血液循环不好了
指导意见:
这个情况首先要减少坐着的时间,坐着时最好在臀部垫一个软坐垫。可以用点活血止痛的药物
以上是对“工作是需要坐一天的、十几个小时基本都坐着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,由于您每天坐的时间比较长,骶尾部的疼痛考虑是肌肉组织劳损所致。
指导意见:
建议您避免长时间久坐,坐一会儿站起来休息一下,可以配合局部按摩、理疗、热敷。疼的厉害可贴一些止疼膏。必要时到正规医院就诊。
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