健康咨询描述: 内分泌失调很长一段时间啦,由于上班,平时也没怎么注意,脸上有斑,老是烦躁不安,失眠,我该怎么办
你应该上医院找内分泌科的医生给你检查看看,可以抽血化验一下,因为不能确定是哪一方面原因引起你内分泌失调的,所以查出原因以后才能进行服药治疗。你可以用凌霄花5克,野菊花1克,红花0.5克,茉莉花0.3克,桂花0.2克泡水喝。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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