健康咨询描述: 之前不知道,现在屁股大,还得也翘,怎么才能瘦屁股!谢谢医生,希望医生多多指导
你好!臀部过于肥胖,除了吃还应该有不运动造成的。坐的时间过久,也是会让臀部看起来瘪瘪的。给自己定个时间,每过一小时就起来走走,把臀部的肉肉展开,不要堆积。方法;在家里慢慢行走,迈开的步伐尽量感觉有抻拉到臀部肌肉的感觉。来回反复走动15-20,坚持一个月会有成效。希望我的建议对你有所帮助。
病情分析:
根据你描述的这种情况,那么你现在是第二性征的发育,所以肯定会的。
指导意见:
这个没有必要好不好?你现在就是多锻炼身体,主要的任务就是多学习。身材只能靠自己锻炼
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