你好,根据你的情况描述来看,一般性的话,这种情况还是建议平时一定要多注意休息,然后的话尽量还是不要老是有一个手淫的习惯。平时还是要积极的参加一个运动锻炼
病情分析:
您好,一般正常精液的颜色为乳白色粘液,含有部分灰白色凝块,约15-30分钟在蛋白水解酶作用下液化,变成透明、混浊。
指导意见:
建议您可以去当地正规医院面诊,做一下检查,保持心情舒畅,不要担心,平时注意勤换内衣。
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