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因为工作原因每天晚上两点才睡白天十一点起来 每天中

男 | 18岁 2018-07-09 16:39:48 3人回复 来自长沙市

健康咨询描述: 因为工作原因每天晚上两点才睡白天十一点起来 每天中午12点吃顿饭晚上6点吃顿饭我想问这种生活习惯会很影响吗?

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宋慧芳
宋慧芳 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 宫颈炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,子宫腺肌症,输卵管狭窄 帮助网友:80861称赞:1
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2018-07-09 16:56:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的这种情况,你的生活规律对健康是不利的。
      指导意见:
      根据你的这种生活规律,应该是打乱了生物钟,对身体不好的。时间长了肯定对健康有害的。

朱福民
朱福民 辽宁省朝阳市中心医院   主治医师 擅长: 急性上呼吸道感染,消化道出血,肠胃炎,胆囊炎,胃炎 帮助网友:62856称赞:4
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2018-07-09 17:59:48 我要投诉

      你好,看了你说的这种情况和描述的经过长此以往下去,会影响你的身体健康的,每个人都需要正常作息时间,应该是早睡早起,最好是,每天晚上十点钟睡觉,六点钟起床,是正常的,生理现象

沈贞富
沈贞富 副主任医师 擅长: 擅长气管炎,支气管炎,支气管哮喘,胃炎,糖尿病。风 帮助网友:51085称赞:2
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2018-07-09 18:23:44 我要投诉

      你好,根据您的情况对身体正常情况下会有一定的影响,如果是规律时差的情况,应该对身体也会影响不大,如果身体没有其他情况,可以正常通过,规律生活调理。如果身体出现不适症状,建议通过正常的休息规律。
      以上是对“因为工作原因每天晚上两点才睡白天十一点起来 每天中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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