怀孕前三个月吃什么对小孩好

      孕前饮食调理,要选择营养丰富的食物,如肉、鱼、蛋、虾、乳制品、新鲜蔬菜、水果和含各种微量元素如锌、铁、钙、磷的食物等，以满足机体对各种营养素的需要。美白和大眼睛和遗传有关系。
      

      病情分析：
      您好，首先怀孕初期最好不要化妆，因为化妆品内会含有一些化学成分，对胎儿的成长不利。
      指导意见：
      建议，怀孕初期尽量多吃富含维生素和蛋白质的食物，只要是新鲜的食材都可以，不宜吃辛辣刺激性的，至于宝宝眼睛大，长得怎么样是和，父母的基因有关，与吃什么没有关系。
      

      病情分析：
      根据你说的这种情况来看，怀孕前三个月饮食方面，都注意什么的问题。偶尔化淡妆也是可以的。
      指导意见：
      怀孕前三个月最好是多吃水果和坚果，如葡萄，香蕉，桃，苹果，核桃等，还要多吃蔬菜，多吃富含蛋白质和钙高的食物。还要适当活动，也不要剧烈运动，多注意休息。保持好心情也很关键。
      
      以上是对“怀孕前三个月吃什么对小孩好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，建议您口服叶酸片，一天一片，多吃苹果葡萄。多补充些钙和维生素和铁。
      指导意见：
      你好，根据你所说的情况，建议您可以口服叶酸片，一天一片，，多吃苹果葡萄。多补充些钙和维生素和铁。可以适当的化个淡妆。
      

      病情分析：
      你好，首先恭喜你成为准妈妈。饮食上要注意营养要均衡。
      指导意见：
      建议多吃些鸡蛋、核桃、黄豆及豆制品，含维生素c多的水果。尽量不要化妆。