大夫，我刚检查结果，L3-4

      你好，欢迎你接受咨询。认真分析你的病史，根据你所描述的症状表现，你的病情腰椎间盘突出症，如果是初期或者是突出不严重，绝大部分人都可以通过保守治疗获得治愈或者缓解。可以采用绝对卧硬板床，休息3周，不要坐起，大小便可在床上进行。加强腰背肌功能锻炼，如双飞燕动作，仰卧位的动作等。可以配合适当牵引，按摩，理疗，这只适用于轻中度的。但是如果确实经过正规的保守治疗无效，或者中央型突出，有马尾神经受压症状，可以考虑手术治疗，现在微创治疗的方法很多，药物溶解椎间盘基本淘汰了。常用的有激光射频消融加臭氧，椎间孔镜等等，创伤小，恢复快。
      

      病情分析：
      这个主要是由于存在有腰椎间盘突出，已经出现局部神经根受压的情况导致的这种现象。
      指导意见：
      可以通过针灸，理疗，牵引的方法来进行保守治疗处理。如果症状严重需要手术治疗。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你所提供的病情，初步考虑就有可能是轻度的腰间盘突出
      指导意见：
      指导意见，建议你卧床休息，积极营养神经等对症治疗，可以配合腰部理疗，祝你早日康复
      
      以上是对“大夫，我刚检查结果，L3-4”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！