差不多失眠了一个月，晚上三四点睡不着
健康咨询描述： 差不多失眠了一个月，晚上三四点睡不着，现在一个晚上都睡不着，然后眼睛里出现了红血丝，有时会有点痒，然后昨天发现眼睛内眼面接近睫毛根部的地方长了一个小粒，翻起来看好像不是很明显，但是就这么睁着眼看，会发现就有一个白色的小粒在那里，不疼也不痒，不知道是什么。
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如果总是感觉有失眠的症状，说明你也许是由于经常熬夜有关系或者是工作压力大，有关具体原因还是需要去做个身体检查，及早的发现病情症状之后才去找治疗的方案，给予相对的治疗会更有效果。
你好，失眠是一种睡眠障碍。长期的失眠会导致精力下降，注意力下降，记忆力下降。情绪烦躁，易激惹。建议服用枣仁安神胶囊，安神补脑液调理。平时注意多参加户外活动，注意作息规律。
好像是有情绪烦躁
你好，睡眠不好容易导致情绪烦躁，建议你首先改善睡眠质量。
我白天能睡着
建议调整作息时间，白天午睡一小会就行了，保证晚上的睡眠时间和睡眠质量。
指导意见：
你好，根据你的描述，你说的这个小颗粒问题是不大的，你的问题在于失眠，失眠是根源，既然你已经失眠了一个月了，那就需要尽快的治疗了，可以口服促进睡眠的药物来缓解失眠。
以上是对“差不多失眠了一个月，晚上三四点睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
好的，谢谢
我建议你可以口服安定或者阿普唑仑来治疗，不过这些都是处方药，需要去医院里面让医生给你开处方。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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