你好;孕妇每日钙摄取需要比较多,一般正常饮食很难补足,因此需多补充一些钙剂,以增加钙量腿抽筋是缺钙的症状。指导意见:一次服用大量的钙剂会使受体封闭,导致钙无法被吸收。因此,每次服用钙的剂量不要过大,孕妇可以把600-800毫克的钙剂分成2-3次服用。一次服用尽量不要超过500毫克。
病情分析:
凭你描述应该是缺钙引起的建议补充钙剂,多晒太阳,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,有利于胎儿发育。
指导意见:
孕15到20周,应该做唐氏筛查检查,孕18到24周应该做四维彩超检查。
病情分析:
你好,平时有没有偏食的情况?根据你说的情况,建议去医院检查一下,确定病因后及时的治疗。
指导意见:
保持心情舒畅,注意多休息,生活要有规律,不经常熬夜,注意饮食合理搭配,平时注意多吃些含钙丰富的食物,多吃些含维生素丰富的食物,定期做好孕检。祝健康!
以上是对“孕妇现在怀孕4个多月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
吃那些食物最补钙啊
豆类食品,牛奶,瘦肉,骨头汤等
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