外裸骨折。没有打石gao
健康咨询描述： 外裸骨折。没有打石gao。十三天没怎么用力下地走路。不能走多远。现二十一天了。小腿肌肉萎缩。大腿也有点。最后一张图片是现在的样子。肌肉萎缩怎么办
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医生回复区
你好，向你描述的这种情况，外踝轻微何骨折，这种情况是不建议你下地活动的，注意患肢抬高，避免下垂，有助于康复，像你这种情况，患肢要制动一个月左右再就诊复查，同时需要注意，肌肉萎缩可以进行热敷，按摩，加强床上不负重的肌肉收缩锻炼，有助于改善症状的。
能恢复到以前一样吗
最终肯定能恢复到和原先一样的，需要注意加强锻炼，防止肌肉萎缩。
关健外裸骨折。整条腿都变小了
考虑是肌肉萎缩引起的，通过锻炼会逐步得到改善的。
你的外套的脚踝出现了骨折的情况，但是也没有打石膏，现在由于长时间没有下地走路，出现了一些肌肉萎缩。出现了一些肌肉的紧缩，这种情况。您缓慢的进行复健行走，就会有一些改善。
能回到以前样吗
功能应该会恢复到80%到90%。不过复健的锻炼是必不可少的，但是也要注意循序渐进。
怎么段练。
一般情况下的骨折，一个月左右就应该愈合的差不多。现在您可以慢走，但是不要进行太剧烈的运动。
但是走了之后又会肿
要慢慢来，不要有太长时间，但是一定要活动，不然萎缩会更厉害。
是不是所有腿骨折的都会这样肌肉萎缩
只要是受过外伤之后，都会需要一段时间的休养，休养的期间，受伤的部位，一般情况都不能活动。所以后期都会出现一些不同程度的肌肉萎缩。
关键我外裸骨折整条腿都变小了。正常吗
去检查了吗？
你好，根据你叙述的情况和所提供的图片，左腿确实比右腿细，你要经常对腿部进行按摩热敷，促进腿部的血液循环，防止萎缩进一步加重，萎缩的原因就是因为腿部长期制动，血液循环变慢，肌肉的营养跟不上所造成，所以要想尽办法使腿部的血液循环加快，来保证肌肉的营养供应。祝你早日恢复健康。
以上是对“外裸骨折。没有打石gao”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
关健外裸骨折。整条腿都变小了。
建议去正规的医院骨科去检查一下，看可不可以到康复科去康复治疗。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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