最近几天每次睡觉起来后

      你好，根据你的描述考虑是足跟筋膜炎引起的症状。可以按摩、针灸等治疗，平时注意休息，适当增加体育锻炼，可给予中药的洗浴浸泡,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能

      你好，根据你的描述，这种情况建议您注意观察是否为着凉受风所致。必要时可以到医院拍片检查，或者查一下风湿免疫系列的血液化验以确定病情。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，你说的这种情况的话，首先考虑有可能是跟腱炎。
      指导意见：
      亲你放松心情，愉快的生活，这种情况的话，只需要多注意休息，减少活动，自然就会缓解。
      以上是对“最近几天每次睡觉起来后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情况是跟痛症，与局部外伤或是劳损有关系。有时穿的鞋子不合适也会形成跟痛症。
      指导意见：
      我建议你每天局部热敷理疗治疗。可以局部应用活血化瘀药物。换一双合适的鞋子，如慢跑鞋等。