木子家的蜜之夏果蔬纤维片真的可以减肥吗，

      目前类似的的产品非常的多，所以每个人应用的产品也都是因人而异，如果减重的情况下，你饮食以瘦肉牛奶鸡蛋优质蛋白为主，多吃青菜增加胃肠道的饱腹感，减少米面碳水化合物的摄入
      

      你好，使用果蔬纤维能增加你的饱腹感，是可以的，减肥是需要长时间的坚持的，但还是提倡以节食加运动的方法，只要持之恒可以改善的。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你所说的这种产品减肥效果并不确切的，
      指导意见：
      如果想减肥一定要多运动，锻炼身体，可以跑跑步，跳绳，游游都可以的，饮食也可以控制一下，晚饭少吃。
      
      以上是对“木子家的蜜之夏果蔬纤维片真的可以减肥吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！