膝盖走路不痛,弯曲或者蹲下时,疼痛应该是,关节软骨受损引起的症状,平时要注意休息,适量的活动。建议可口服营养关节的药物,如盐酸氨糖软骨素加钙片,按疗程服用会对您的症状有所改善
你好!很多原因都可引起下蹲或弯曲时膝关节后面疼痛(骨质疏松、肌腱劳损、软组织炎、关节磨损、风寒湿侵袭、神经性疼痛等)。建议:平时应养成良好的生活习惯,劳逸结合注意休息不熬夜,局部可行中医中药治疗(按摩、热敷、活血化瘀止痛膏外敷等),平衡膳食增加营养多食含钙食品(奶制品、豆制品等),饮食宜清淡禁辛辣生冷食品,局部保暖防受凉,多到户外活动晒晒太阳促进钙的吸收,也可练练瑜伽,增强自身体质。
根据你的年龄判断,你应该是髌股关节炎,或者叫髌股软化,典型症状是上下楼疼痛,蹲起时疼痛,大多数与运动量大有关,平时尽量少爬山,爬楼,口服氨基葡萄糖六周,红外线烤灯
以上是对“我的右腿膝盖走路不疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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