你好,根据你的描述情况,建议你到医院做一下骨垢线检查,如果没有闭合是有长高的机会的,要积极干预治疗。平时可以多吃含钙及维生素丰富的食物,多进行有助于长高的运动,如球类运动、跳绳等。
我现在176
你的个子不矮,不用太担心,你的体重也可以,养成良好的饮食生活习惯,保持正常体重,贵在坚持。
病情分析:
你好,根据你的情况描述,你已经减肥成功,想要长高。
指导意见:
你才16岁,还处在生长发育阶段,有希望继续长个子,平时可以多做一些攀爬拉伸运动,有利于长个子。
我现在176,还能张多高,我头发减肥以来不爱张,而且特别干黄
可能是因为你减肥期间控制饮食,营养不足所致,身高受遗传和营养的影响,建议你多吃一些高蛋白补充营养
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