要如何治养强直脊柱炎？

      你好，强直性脊柱炎是自身免疫系统疾病，早起发现早期治疗，平时可以睡硬板床，适当进行体育锻练，可以配合中医的按摩推拿等缓解症状，忌食辛辣刺激性食物。
      

      你好，目前强直性脊柱炎的治疗方法主要以口服药物为主，治疗类风湿性关节炎的药物也可以用来治疗本病，如吲哚美辛，保泰松等西药解除症状较为明显，但副作用较大，不宜长期服用。也可以吃中药进行调理，结合针灸、艾灸、牵引、按摩、熏蒸治疗等方法进行综合治疗。平时端正姿势，卧硬板床休息，注意防寒保暖，避免过度劳累。
      

      病情分析：
      你好！根据你所描述的情况，象你这个年龄应该到了中晚。
      指导意见：
      我建议你平时要注意保暖，加增强身体锻炼，避免熬夜劳累，发作时进行康复理疗治疗。
      
      以上是对“要如何治养强直脊柱炎？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，强直性脊柱炎起病较隐袭，此病初期症状多不明显，不被病人所注意，然后随着病情发展，逐渐累及腰、胸、颈椎，出现小关节间隙模糊。建议您一旦确诊请至专业的风湿免疫科或专科医院接受系统性治疗，针对的定点祛炎，实现阻断病情发展，让强直性脊柱炎患者病情早得到有效控制，恢复脊柱的正常功能。日常生活中要注意坐姿和睡姿，尽量挺直腰身，避免久坐的现象。夜间要尽早入睡，最好用硬床板低枕减轻关节负担，多吃蔬菜水果。