右踝骨折第一个月恢复的特别好但是第二个月和第三个月
女 | 46岁 2018-07-24 09:01:12
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健康咨询描述： 右踝骨折第一个月恢复的特别好但是第二个月和第三个月我还是下地了几次导致最后俩个月没有怎么恢复，现在非常着急不知道该怎么办
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2018-07-24 09:17:59 我要投诉
你好，骨折愈合都需要三个月的时间，哪怕是轻微骨折，骨折后肿胀属于正常生理现象。骨折护理不好，后遗症主要表现为在天气变化时，以前骨折过的地方会疼痛不止，或者发痒。
2018-07-24 09:32:33 我要投诉
你好！根据你的情况描述，骨折的康复锻炼，是骨痂形成后才可以循序渐进的进行锻炼-诸如借助手杖，缓步运动，强化肌肉弹性运动，切忌大幅度锻炼或不协调运动，否则有可能拉开造成二次骨折，建议您多食新鲜蔬菜水果以及大牲畜骨头汤。
疾病百科| 骨折
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温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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