得了白癜风平时要怎么护理呢

      你好，白癜风的话，平时要注意避免暴晒，保持心情愉悦，可以多吃一些含有矿物质和酪氨酸的食物，少吃一些含有维生素C的食物，平时积极锻炼身体，提高免疫力。
      

      指导意见：
      白癜风患者要避免阳光暴晒，需保持心情舒畅，少吃辛辣油腻刺激食物，少吃维生素C含量高的食物，比如西红柿、桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。
      

      目前科学研究已经证实白癜风与情绪因素有关，我们的日常生活需要面对各种各样的压力，长期处于抑郁紧张等不良情绪中也会使得我们的神经系统和内分泌系统受影响，更是增加了白癜风的治疗难度。
      
      以上是对“得了白癜风平时要怎么护理呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      （1）保持乐观，避免不良情绪刺激；
      （2）避免过度劳累，不熬夜；
      （3）保护皮肤、免受损伤（机械性、物理性、化学性）。因常接触汽油、油漆、沥青等，也易引发白癜风病；
      （4）消除心理压力：其实白癜风不具有传染性；初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈。
      

      白癜风是一种由于黑色素细胞减少或缺失而引发的皮肤、黏膜和毛发色素脱失性疾病。黑色素脱失的发病诱因有几十种,像压力大,应急情况,外伤,免疫力下降,内分泌紊乱,酪氨酸,铜离子相对缺乏,遗传,感染等等多种诱因的作用所致。对于白癜风的出现，我们一定要提高警惕，在平时的生活中，我们一定要注意养成健康的生活方式，摆脱一些恶习，这样才能避免患上白癜风。才能远离疾病对我们的侵害。