没有其他病，就是有白发了

      你好，关于白发，中医学认为，这种症状主要是由于肝肾不足、气血亏损所致，平时注意劳逸结合，不要熬夜，可服用核桃，黑芝麻，黑豆等食物，也可应用七宝美髯丸。平时注意休息，不要过度劳累
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，左右两鬓出现白发，初步考虑是微量元素缺乏导致。
      指导意见：
      建议您可以口服精乌胶囊和多维元素片调理下，注意日常饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激辛辣食物。